Kedi sahipleri için kedilerinin kucağında mırıldanması kadar keyifli çok az şey vardır. Mırıldanma, iyi anlaşılmayan ancak her zaman takdir edilen en eşsiz kedi davranışlarından biridir. Ama kedinizin mırlamasının sizin sağlığınız için de faydalı olabileceğini biliyor muydunuz?
Bu faydaların birçoğunu anlamak ve doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da halihazırda sahip olduğumuz bilgiler, mırlayan bir kediye sahip olmanın sağlığınız için iyi olduğu gerçeğini destekliyor. İşte Kedi mırlamasının sağlığa yedi faydası, hepsi bilim tarafından destekleniyor.
Kedinin Mırlamasının 7 Sağlık Faydası
1. Stresi az altır
2009'da yapılan bir araştırma1 bir kedi sahibi olmanın günlük yaşamda azalan stresle ilişkili olduğunu buldu. Mırıldanan bir kediyle etkileşime girme ve onu okşama eylemi, sahiplerinin sakinleşmesine ve stres düzeylerini kontrol altında tutmasına yardımcı olur. Az altılmış stres, çoğu kalple ilgili olan belirli sağlık koşullarının riskini az altmaya yardımcı olur.
2. Kan Basıncını Düşürür
Aynı çalışma, evdeki kedilerin de kedi sahiplerinin kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu buldu. Bir kedinin mırlamasının iyileştirici gücünden bahsedin! Yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç dahil olmak üzere birçok tehlikeli sağlık sorununa yol açabilir. Evin etrafında mırıldanan bir kedi olması, diğer risk unsurlarını en aza indirmenin yanı sıra, kan basıncının düşmesine ve genel sağlığın iyileşmesine yol açabilir.
3. Kalp Krizi Riskini Az altır
2009 araştırmasının sonucuna göre, kedi sahipleri arasında daha düşük kan basıncı ve daha düşük stres kombinasyonu, kalp krizinden ölüm riskinin genel olarak azalmasına yol açtı. Halihazırda kedi sahibi olmayan ancak hayatlarının bir noktasında bir kedi sahibi olan kişilerde bile bu risk azalmıştır. Köpek sahipleri benzer düzeyde koruma göstermedi. Kedinin gücü ve mırlaması o kadar rahatlatıcı ve stresi o kadar az altıyor ki etkileri yıllarca görülüyor.
4. Kemik İyileşmesini Destekler
Araştırmalar, bir kedinin mırlama frekanslarının yaralanma sonrasında kemiklerin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bu teorinin arkasındaki bilim, çeşitli insan yaralanmalarını ve sağlık durumlarını tedavi etmek için ses ve titreşimlerin kullanılmasıyla ilgilidir. 25 ve 50 Hertz'deki (Hz) ses titreşimleri, kemik büyümesi ve iyileşme molaları için idealdir. Bir araştırma2, kedilerin tam olarak bu frekanslarda güçlü mırlama titreşimleri ürettiğini buldu.
5. Nefes Almayı İyileştirir
Aynı araştırma, kedilerin daha yüksek frekanslarda (kesin olarak 100 Hz) titreşen mırlamalar üretebildiğini de buldu; bu, nefes darlığı veya nefes darlığı çeken insanlar için faydalıdır. Veteriner hekimler, nefes almakta güçlük çeken kedilerin daha kolay nefes almalarına yardımcı olmak için sık sık mırıldandıklarını zaten gözlemlemişti. Teorik olarak, aynı iyileştirme gücü insanlara da yansıyabilir.
6. Ağrıyı ve Şişliği Az altır
100 Hz'lik ses titreşimleri ayrıca yaralardan ve diğer yaralanmalardan kaynaklanan ağrı ve şişliği hafifletmek için kullanılır. Ağrılı ve gergin kaslar da bu ses şifasından yararlanabilir. Yoğun bir spor salonu antrenmanından sonra mırlayan kedinizin bacaklarınızın üzerinde uyumasına izin vermek, sonrasında daha az ağrı hissetmenize çok iyi yardımcı olabilir.
7. Yara İyileşmesini Destekler
Kedi mırlamasının insanlar üzerindeki etkileri listemizdeki son (ama kesinlikle en az değil) yara iyileşmesini desteklemesidir. Bu daha yüksek ses titreşimleri insanlarda yaraların iyileşmesine yardımcı olmak için de kullanılır. Kedi mırıltısı, 100 Hz'de ses ve titreşim üretme yeteneklerinden dolayı bu konuda faydalı olabilir. Bu, ameliyat veya diğer yaralanmalardan iyileşirken iyileşme sürenizi hızlandırmaya ve konforunuzu artırmaya yardımcı olabilir.
Kediler Nasıl Mırlar?
Peki, bir kedi en başta yatıştırıcı, stres az altıcı mırlama sesini nasıl üretebilir?
Bir kedinin mırlaması bilinç altında3beyinleri tarafından düzenlenir. Kedinin beyninin belirli bir bölümü, kedinin gırtlağı veya gırtlak çevresindeki kaslara ritmik, tekrar eden bir sinyal gönderir.
Bu sinyallere yanıt olarak kaslar seğirerek saniyede 25-150 titreşim üretir. Bu rakamlar tanıdık geliyor mu? Seğirme hızı, kedinin mırıltısının sağlığınızı faydalı bir şekilde etkilemesini sağlayan ses ve titreşim okumalarını üretir.
Kediler Neden Mırıldar?
Kedilerin sadece sahiplerinin sağlığına faydalı olduğu için mırlamadığını elbette biliyoruz. Kedilerin mırlamasının diğer bazı nedenleri arasında şunlar yer alır:
Kediler Neden Mırıldar?
- Mutlu ve rahatlar
- Açlar veya senden bir şeye ihtiyaçları var
- Anneler ve yavru kedilerin bağ kurması için
- Stres veya korkuyla daha iyi başa çıkmak için
- İyileşme ve iyileşme oranlarını iyileştirmek için
Son Düşünceler
Bir kedi mırlaması dinlemek, en güvenilir "köpek insanı" nın bile yüzünü gülümsetecektir. Bilim ayrıca, bunun nasıl ve neden böyle olduğunu öğrenmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa bile kedinin mırlamasının şifa ve sağlık getirdiğini söylüyor. Bir dahaki sefere mırıldanan kedinizle kıvrıldığınızda, hayatınıza halihazırda kattıkları sevgi, arkadaşlık ve neşe ile birlikte size bu ekstra sağlık faydalarını getirdikleri için onlara bir teşekkür olarak onlara başlarını kaşıyın.
