Veda etmek asla kolay değildir. Yapmak istediğimiz bu değil. Ancak bazen kendimizi sevdiğimiz bir balığın öldüğünü bulma veya acısını sona erdirmek için ötenazi yapmak zorunda kalma durumunda buluruz. Acı çok gerçek, çok yoğun. Düşündüğünüzde midenizde bıçaklanma hissi.
Şimdi: Bazı insanlar, bir balığın kaybından dolayı her türlü kederi yaşayabileceğinize inanmakta zorlanıyor. Ama gerçek şu ki, balıklar oyuncak ya da dekorasyon değildir. Onlar evcil hayvanlar. Biz balık sahipleri onlara bağlanır, onlara bağlanır ve öldüklerinde bu bizi derinden etkileyebilir.
Tüm evcil hayvanlar gibi, bizim içinailemizin bir parçası gibi olurlar. Aksini düşünenler bunu anlamayabilir. Daha iyi hissetmemize yardımcı olmak için sadece yaraya tuz basan şeyler söyleyebilirler.
" Balıklar zaten kısa ömürlüdür."
" Bir tane daha al."
" Geldiği yerde buna benzer daha çok şey olacak."
" O sadece bir balık."
Biz acı çekerken bunları duymak zor olabilir ama unutmayın, onlar hiçbir zaman sizin gibi bir balığı sevmenin inanılmaz deneyimini ya da birini kaybetmenin acısını yaşamadılar. Öyle olsa bunu söylemezlerdi, bu yüzden çok üzülme.
Evcil Balık Kaybının Acısıyla Nasıl Başa Çıkılır
Bir tavsiye: Acıyı hissetmemek için duygularınızı tamamen bastırmaya çalışmak cazip gelebilir. Ama bunu bastırmak seni yalnızca olumsuz etkileyecek ve er ya da geç fark etmeyeceğin şekillerde ortaya çıkacak.
Yas sürecinden geçmekten korkma. Aslında, aktif olarak içinden geçin - daha sonra başa çıkmaya çalışarak ondan kaçmayın.şifa yolculuğunun bir parçası. olarak benimseyin
İşte bunu yapmanın bazı yolları:
- Bırak gözyaşların özgürce aksın. Ağlamak, içindeki tüm bu duyguları serbest bırakmanın çok iyi bir yoludur. İyi bir haykırış yaptığınız için utanmayın veya kendinizi suçlu hissetmeyin.
- Mümkünse, ağlayacak veya konuşacak sempatik bir sevgili veya arkadaş bulun. Bazen insanlara yaşadıklarımızı anlatmamız gerekir. O kişi hayvanları seviyorsa daha da iyi.
- Kızgın veya sinirli hissedebilirsin. Bu tamamen normal. Belki egzersiz gibi biraz stres atmak için bir şeyler yaparak kendini biraz havalandırmana izin ver.
- Düşüncelerini bir günlüğe yaz. Bazen "anlamadıkları" için diğer insanlarla konuşmak istemeyiz
- Konuşacak kimsen yoksa bir akvaryum balığı destek grubuna katıl. Bunlar, büyük ihtimalle balık kaybıyla mücadele etmiş ve sizin de yaşadıklarınızı yaşamış kişilerdir. Ve duyguların konusunda sana zorluk çıkarmayacaklar.
- Hala balıklarınız veya başka evcil hayvanlarınız varsa, onlarla biraz zaman geçirin ve hala hayatınızda oldukları için minnettar olmayı düşünün. Moralinizi yükseltmeye gerçekten yardımcı olabilir.
- Balıklarınızı özel bir şekilde gömün. Hayatınız üzerindeki etkilerini onurlandırın - onları öylece çöpe atmayın ya da tuvalete atmayın. Bahçe veya bir ağacın altı gibi özel bir mezar yeri bulun ve onu çiçeklerle veya bir kalemle anın. (Ölen balığınızın vefatını özel bir şekilde onurlandırmak için burada daha fazla fikir görebilirsiniz)
" Bir daha asla balık tutmayacağım - sadece ölecekler!" diyebilirsin. Bunu bir daha yaşamak zorunda kalmamak için kendini korumak isteyebilirsin.
İnsanlar ilişkilerde de kedere karşı bu tepkiyi verir. Kendilerini hayal kırıklığına uğratmaları durumunda, başka birine fazla "sarılmalarına" asla izin veremeyeceklerini düşünürler. Arkadaşım lütfen pes etme.
Bir evcil hayvanı kaybetmek aslında bize iki önemli ve değerli hayat dersi veriyor.
- Hayatı aşktan korkmayınkaybın acısından korkarak geçirin, yoksa gerçek arkadaşlığın ve yakın ilişkilerin sevincini asla bilemeyeceksiniz.
- Diğer uçta,başka birine kendinden çok fazla şey verme onlar olmadan tamamen işlevsiz kalacaksın.
Acı her zaman hoş değildir. Ama bu iyi sevdiğin anlamına geliyor.
Balıklarınızla birlikte gömmek için yazabileceğiniz küçük bir not:
Daha İyi Hissedeceksin
Şu anda öyle görünmeyebilir ama zamanla iyileşeceksin. Belki de şu anda evcil hayvanınızı düşünmek zor. Anılar sadece gözlerinde yaş oluşmasına neden olur. Anılar başlangıçta acı olabilir. Birkaç hafta veya ay sürebilir ama acı geçtiğinde anılar daha tatlı olacak.
Şu anda muhtemelen balığınızın hayatının son bölümünü düşünüyorsunuz ve bunlar üzücü anılar olabilir, özellikle de bir hastalıkla uğraşıyorsanız. Ancak cesur olun: Balığınızla ilgili acı yerine hoş olan şeyleri hatırlayabileceksiniz. Bu yüzden fotoğraflarını veya videolarını saklayın ve size onları hatırlatan her şeyi vermeyin. Daha sonra aynı gönül yarası olmadan bunlara geri dönebilir ve hatta tadını çıkarabilirsiniz.
Zamanla hayatlarının güzel anlarını hatırlayacaksın.
[Düzenle: Bunu 3 yıl yazdıktan sonra bile, bu süre zarfında kaybettiğim balığımı düşündüğümde hala tatlılıkla karışık biraz hüzün hissediyorum. Balığım için yas tuttuktan sonra neredeyse tamamen daha iyi hissetmem tam bir yılımı aldı. Yine de herkes farklıdır. Başka balıklara sahip olmak gerçekten yardımcı oldu. Onlara karşı sevgim arttığından beri, bazen kendimi onları kaybetmekten endişe ederken buluyorum çünkü bunun ne kadar zor olacağını biliyorum ve bunun olacağı bir günün geleceğini de biliyorum ama bu bana hayatın bir şey olduğunu öğretmeye yardımcı oldu. Kıymetli an, çok kısa ve özel ve onlarla ve çevremdekilerle geçirdiğim her günü takdir etmek için.]
Her Türlü Suçlulukla Başa Çıkmak
Bir Japon balığının ölmesine neden olan çeşitli şeyler vardır - bazılarını muhtemelen bilmediğiniz bile. Balığınızı bir hatanız nedeniyle kaybettiyseniz, suçluluk duygularının kederle karışmış çok güçlü olduğunu hissedebilirsiniz, bu da her şeyi daha da kötüleştirir.
İnsanlar hata yapar. Araştırmamızı yeterince erken yapmayız. Çok erken veya çok geç hareket ederiz. Tembel veya meşgul oluyoruz. Sebep ne olursa olsun, bir şeyi daha iyi yapabileceğini fark etmek güzel ama bu konuda kendini hırpalama.
Yapabileceğin her şeyi yapmış olabilirsin ve ne olursa olsun zamanı gelmişti. Gerçekten senin hatan olmadığı böyle durumlar var. Her iki durumda da balığını sevdin ve başlarına kötü bir şey gelmesini istemezdin.
Balıklarla ilgili bir şey de acı duygular beslememeleridir.
Bir Balık Daha Almaya Ne Dersiniz?
Başka bir japon balığı veya başka bir balık almayı düşünmek rahatlatıcı olabilir. Ne de olsa, başka bir evcil hayvan edinmek her zaman heyecan vericidir. Ancak hızlı bir ipucu: Yeterince zaman tanıyın. Boşluğu doldurmak için olabildiğince çabuk yeni bir balık almaya çalışmak cazip gelebilir ama başka bir evcil hayvan almadan önce kendinize tamamen iyileşmek için zaman tanıyın.
Çok erken yeni bir evcil hayvan edinmek, onları olması gerektiği gibi sevmenizi zorlaştırabilir. Şimdi: Bazı insanlar, kaybettikleri balığın tıpatıp aynısı olan bir balık bulmak için gerçekten çok uğraşırlar. Gerçekteno balığı değiştirmeye çalışıyorlarçünkü eski balıklarını geri çok istiyorlar.
Bu sadece benim fikrim: Kulağa ne kadar zor gelse de o balığı geri getiremezsin.
Tıpkı ona benzeyen birini bulsanız bile kişiliği tamamen farklıdır ve kendinizi yeni balığa karşı içerlemiş hissedebilir, ondan gerçekçi olmayan beklentiler besleyebilirsiniz. Hiçbir balık birbirinin aynı değildir. Yeni bir balık almaya karar verirsen, bunu yapmaya çalışırsan sonunda hayal kırıklığına uğrayabilir ve mutsuz olabilirsin.
Yeni balığınızın gerçekte kim olduğunu takdir etmeniz önemlidir.
Ya sen?
Başkalarıyla bir şeyler hakkında konuşmak istiyorsan destek grubumuza katılmayı unutma. Bu makale sizi cesaretlendirmeye yardımcı oldu mu? Ne düşündüğünü söyle.
